描述
产品名 | Weleda 维蕾德 会阴按摩油 50ml |
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品牌 | Weleda |
采购地 | 澳大利亚 |
规格 | 每瓶 50ml |
保质期 | 下单采购,与澳洲当地超市药房同步。 |
适用人群 | 适用于34周之后的孕妇 |
储存方法 | 请存放于阴凉干爽处,避免阳光直射。 |
使用方法 | 妊娠34周以后,每周3-4次,每次5-10分钟!
会阴按摩油可自己涂抹或经由丈夫的帮忙,一星期三至四次,每次 5 ~ 10 分钟,在使用之前请先上完厕所以及沐浴,沐浴的目的是血液循环,并让会阴组织柔软。 找一个很舒服的姿势躺下后(如果是丈夫帮忙请以食指,自己涂抹请用大拇指),以足够的会摩油濡湿会阴部和手指,这样于按摩时会很滑顺而不会造成疼痛。 之后再用食指轻轻进入阴道至手指第二个关节处,很有规律并且由3点钟方向轻压阴道壁四周至9点钟方向,然后再反向由9点钟方向轻压至3点钟方向,有助于组织和阴道肌肉的扩张及韧性,按摩至感觉到有轻微发麻为止,然后再以大拇指与中指按摩于会阴部,在会阴部残留的按摩油用温水冲掉即可。 weleda的会阴按摩油适用于34周之后! |
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